Elementi dello Yoga e Tecniche di Rilassamento

da ottobre 2017 a maggio 2018
tutti i GIOVEDÌ
orario:
dalle 9.00 alle 10.00 e dalle 20.00 alle 21.30
presso la sede del Centro KORE
Inizio dei Corsi GIOVEDI 5 ottobre '17

 Lo Yoga ed il Rilassamento immaginativo sono tecniche corporee fondate sull'armonizzazione del respiro ed il progressivo scioglimento di tensioni fisiche e psichiche.

La consapevolezza del respiro e la percezione della propria corporeità, oltre a dare una sensazione immediata di benessere, favoriscono l'accesso alla vita affettivo-emotiva ed il contatto profondo con la centralità del proprio essere.
E' un'esperienza che tende all'equilibrio, alla fiducia, all'amore per una maggiore consapevolezza di sé ed un più sicuro senso di identità.

Un incontro settimanale per lavorare su noi stessi, in un'atmosfera amichevole, gioiosa e profonda, dove l'esperienza corporea esprime e veicola il linguaggio dell'Anima.
Lavoriamo con il corpo per raggiungere la nostra dimensione interiore, psichica e spirituale, attraverso l'uso di tecniche, quali: lo yoga, la kinesiologia educativa, l'espressione corporea e la visualizzazione creativa.

E’ nata a Lonigo l’Associazione “ScuolaLibera” per la divulgazione dell'Antroposofia e della pedagogia steineriana.
Per saperne di più visita il sito:  www.scuolalibera.org